국민체력100 1등급 인증 및 노하우

국민체력100에서 드디어 1등급을 받았다. 첫시험에 응시할 때 유튜브를 보며 나름 노하우를 익혔음에도 불구하고 유연성에서 2등급을 받으며 나머지 항목의 1등급 판정과 상관없이 종합 2등급 판정을 받았다. 체력측정을 마치면 상주하는 직원분으로부터 전체 평가를 받게 된다. 직원분이 말하길 "유연성(좌전굴) 항목 하나 때문에 2등급을 받는 건 너무 아까워요. 다시 한번 받아보시는 걸 추천합니다"라고 했다. 결국 삼일간 연습해서 다시 응시해 1등급을 받았는데 어쩜 그리 기쁜지! ■국민체력100 체력측정 예약하기 https://nfa.kspo.or.kr/ 위 사이트에 방문해 가까운 체력측정센터를 찾고 원하는 시간대에 예약하면 된다. 남녀노소 누구나 체력측정을 할 수 있으며 측정 비용이 없다. 즉 무료로 자신의 체..

2022.05.19